ｲﾝｽﾄﾗｸﾀー

【ｲﾝｽﾄﾗｸﾀー紹介】

SACHIKO

本名　中村　幸子(なかむら　さちこ)
50’sﾊﾞﾝﾄﾞﾎﾞーｶﾙを経て、ﾀﾞﾝｽを始める。
地元でﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟｻーｸﾙを運営、その後、ﾌﾘーｽﾀｲﾙｸﾞﾙーﾌﾟで活動。
ﾀﾞﾝｽ活動を続ける中で、ﾋﾟﾗﾃｨｽと出会う。

・米国PEAK社　Peak Pilates
・2009年11月　BASIC MAT取得
・2010年1月　INTERMEDIATE MAT取得

[ひと言]
あまりの腰痛に、藁をもつかむ気持ちで始めたPeak Pilates、腰痛が軽減していくことを驚くほど体感しています。
姿勢がよくなるのはもちろん、日常生活での体の使い方が良くなりますよ。
お客さまのほとんどの方は肩こりの改善を実感しています。
ピラティスのポーズ

ﾃﾆｽﾌﾟﾚｲﾔー伊達公子さんが現役ｶﾑﾊﾞｯｸのために体を作り直したのもPeak Pilatesです。
さあ、ﾋﾟﾗﾃｨｽでｹｶﾞのない体をつくりましょう。